尿失禁是一种泌尿生殖系统疾病，男性和女性都有可能患病，只不过女性患病的几率会比较好。出现这种疾病时，不仅身心健康受到营养，也会使人们处于比较尴尬的地位。所以要引起重视，尽早做好防范。那么，尿失禁的治疗方法有哪些?

　　什么是尿失禁?

　　尿失禁是因为病人的尿道括约肌受到损害，而不能控制膀胱的排尿功能而造成的溢尿情况。尿失禁可以分为真性尿失禁和假性尿失禁。尿失禁的病人在生活上会遇到不少的困难，身边人的帮助是少不了的。

　　尿失禁的诊断

　　通常根据病因、临床表现和实验室检查得出诊断：①尿检。检查尿液标本是否有感染迹象、血液痕迹或其他异常;②膀胱日记。连续记录每天喝多少水，什么时候排尿，产生多少尿量，是否有排尿冲动以及尿失禁的次数;③Post-void残留测量。将尿液排入测量容器。随后使用导管或超声检查膀胱残留尿量。膀胱中大量残留的尿液可能意味着尿道阻塞或膀胱神经或肌肉有问题。

　　女性尿失禁的治疗方法

　　行为治疗法。通过盆腔肌肉的锻炼，这种是临床上比较常用，并且取得明显效果的一种方法，没有任何的副作用，更加有利于妇女的健康恢复。

　　一、盆底肌锻炼

　　患者可以通过自然的收缩盆底并且做好提肛肌，每次要进行二十次，一天好坚持3次，如果可以坚持可以适量的增加次数，并且每下要坚持持续10s以上;这样的动作主要是锻炼为排尿过程中主动中断排尿，之后并再继续排尿的重复锻炼，这样坚持的运动可以有效的治疗尿失禁的情况。

　　二、膀胱功能锻炼

　　就是通过控制病人排尿的时间，规定时间排尿，并且经过训练以后就适量的延长排尿时间的间隔，组件增加膀胱容量的功能，用自己的意识去控制排尿，重新建造膀胱的控制意识，最终达到恢复排尿，治疗尿失禁的一种方式。

　　温馨提示：“尿失禁的治疗方法有哪些”千万不要把尿失禁当做小事、难于启齿的事，应该正确认识并做好预防、治疗、保健工作，才能摆脱其困扰。