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骨质增生的具体危害是什么

来源：成都九龙内科 |作者：admin |时间：2014-05-31 11:08:40

　　骨质增生是临床上常见的骨科疾病之一，然而，对于骨质增生您了解多少?您知道它的具体危害是什么吗?为了让大家能够对骨质增生提高警惕，我们需要对其危害有所了解，以便于我们及早预防。

　　骨质增生的具体危害是什么

　　骨质增生症又称为增生性骨关节炎、骨性关节炎、退变性关节病、老年性关节炎，是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化，关节边缘形成骨刺，滑膜肥厚等变化，而出现骨破坏，引起继发性的骨质增生，导致关节变形，当受到异常载荷时，引起关节疼痛，活动受限等症状的一种疾病。其具体危害如下：

　　1、疼痛。疼痛是骨质增生危害中为常见的，其通常是从轻微到很严重，活动后减轻，负重和活动多时加重。

　　2、肿胀。骨质增生通常累及一个或几个关节，导致关节僵硬、疼痛，有时还会出现肿胀现象，这是骨质增生危害早的表现。

　　3、活动受限。关节囊纤维化，骨赘，关节面不平或游离体嵌入，可使关节活动范围减小，活动时可发生细的或粗的磨擦音。

　　4、僵硬。患者在休息时可使中度关节僵硬加重，称为“胶化”，是一种弹性僵硬与磨擦和粘连不同，手指或大关节僵硬可严重影响功能。

　　5、畸形。患者可能会有畸形现象出现，这主要是由于关节对线和不良如膝外翻，可因关节面不平而致。

　　6、肌肉萎缩。骨质增生通常还会导致受累大关节的肌肉变萎缩和肌张力下降。

　　那么，骨质增生该怎么护理?

　　临床研究证实，大部分人在上年纪以后，会出现不同程度的骨质增生，若是压迫到周围神经或血管等组织，患部就开始出现疼痛感，严重后还会影响到正常活动，此时就要抓紧时间治疗，并辅以正确的护理措施，这样才能尽快康复。那么骨质增生该怎么护理呢?

　　专业，减少受累关节的活动量

　　患者可适当卧床休息，通过休息来减少受累关节的机械性刺激，这不仅专业防止病情进一步加重，而且还能为炎症的消散创造一个良好的条件。

　　第二，避免过度劳累

　　过度劳累会刺激关节及周围组织再度炎变，而导致病情的犯病，因此骨质增生患者一定要注意。此外可以适当增加户外活动、锻练，尽量避免长期卧床休息。如长期固定某一姿势工作的患者，应注意在工间休息时变换一下姿势。

　　第三，保持适当体重，避免肥胖

　　临床发现，肥胖患者比相似病情而体重标准者的治疗时间要长，恢复要慢。原因很简单，就是肥胖患者自身的体重加重了膝关节的负担，关节的磨损与伤害也就更大。均衡饮食、保持体重是防止骨质增生的重要环节。

　　第四，均衡饮食

　　多摄取富含抗氧化剂的食物如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、凤梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、马铃薯等含有丰富的维他命，而生物类黄酮可以预防自由基的破坏，减缓发炎反应，加速运动伤害的复原及强化胶质的形成。

　　上文讲解了“骨质增生的具体危害以及护理方法”，医生提醒我们一旦发现骨质增生的相关症状，一定要尽早到正规医院接受详细检查，再由医生根据详细情况，帮助选择具体治疗手段，并做好上述护理措施。如果您还有更多相关疑问，可以点击网络在线咨询，为您分析病情并提供专业的健康指导。