相信不少女性朋友在生活中有过这种情况。有事没事摸一下胸，发现胸没那么柔软了，乳房里有几个小硬块……“是不是乳房长了什么东西?天哪!不会是疾病预警吧!”心凉了半截之余，赶紧到网上搜索一番。又被乳腺癌、乳腺囊肿……等词吓到赶紧到医院做检查。

　　在这里温馨提示，一般来说由于生理期体内激素变动，女性在月经前后会出现乳房胀痛的感觉，不必惊慌。如果持续性胀痛、发痒，还摸到了不明肿块，那就要警惕乳腺增生。

　　什么是乳腺增生?

　　女性的乳房是由「乳腺组织」和「脂肪组织」组成，乳腺组织负责乳汁的生产及运输。

　　女性身体每个月都会为精子和卵子的相遇做准备，比如子宫内膜增厚、白带分泌增多……，而乳房也不例外。当体内雌激素和孕激素达到分泌高峰，让乳腺组织开始生长膨胀，乳房就会隐隐的变大，还会有难受的胀痛。

　　如果相遇失败，两种激素骤然减少、子宫内膜脱落形成月经，膨胀的乳腺组织也恢复成原来的大小，疼痛感消失，乳房也被打回原形。所以，女性在每次大姨妈来前几天，胸部会变大胀痛，大姨妈走后就恢复正常。

　　但如果乳腺组织在增生后，不能完全恢复到以前的样子，长期下来，导致乳腺正常结构紊乱，就导致了乳腺增生性病变，即「乳腺增生」。其发病原因主要是内分泌激素失调。

　　乳腺增生如何确诊?

　　◆超声：通过乳腺彩超可以观察乳腺腺体有没有肿块、肿块的形态以及锁骨上和腋窝淋巴结的情况。

　　◆X线：主要用于筛查早期癌和微小癌

　　◆磁共振：主要用于乳腺发现异常后的进一步检查

　　◆乳管镜：乳头溢液明显的情况可行，并可以结合进行乳头溢液的细胞学检查

　　比较常规进行乳腺的体检项目是超声和钼靶

　　即使查出了乳腺增生，也不需要害怕，每年做好定期检查就好。既然是内分泌紊乱导致的，那么有了乳腺增生，不妨改改自己暴脾气，少动怒，规律生活，适当减压，说不定乳腺增生可能就自己慢慢好了。