很多女性都有乳头、乳晕发痒的症状，这可能只是单纯的过敏问题，也可能是乳癌的征兆，因此不能轻视。那么，如何预防乳头乳晕发痒?下面我们一起来看看成都九龙医院医生的介绍吧，希望可以帮助到大家。

　　如何预防乳头乳晕发痒?

　　1、定期自我检查乳房

　　定期对乳房实施自我检查，定期到资料医生处做乳房部的体格检查，有必要时进可定期做乳腺X线摄片。

　　2、选择合身的内衣

　　胸部下垂的人多半是因为乳房肌肉松弛，以及怕胸部有压求舒适而不穿戴文胸，这样就容易产生胸部下垂。如果想克服胸部下垂，先你要选择正确的文胸，过大或者过小都不利于胸部的发育，尽量选择有钢圈和侧部有加强功能的文胸，使之加强衬托，由下往上地支撑。

　　3、规律的生活作息

　　除人体自然老化外，熬夜、生活不规律也会影响新陈代谢与血液循环，还会导致荷尔蒙混乱，影响乳房健康。什么时候睡觉、什么时候起床，形成一个习惯，并长期坚持。